-
SKĐS - Có nhiều cách để vận động mà bạn không nhất thiết phải đến phòng tập tạ hay tham gia câu lạc bộ thể thao...
-
SKĐS - Hội chứng ruột kích thích và lo lắng thường xảy ra cùng nhau. Các biện pháp quản lý căng thẳng đã được chứng minh hiệu quả với tình trạng này.
-
SKĐS - Đông trùng hạ thảo là một vị thuốc bổ và quý trong Đông y, dùng cho nhiều trường hợp cần bổ dưỡng...
-
SKĐS - Hiện nay, với nhiệt độ dao động từ 20 - 25 độ C là thời điểm lý tưởng để muỗi sinh sản và phát triển. Vết muỗi đốt có thể gây ngứa, sưng, đau trên da và làm lây lan nhiều mầm bệnh truyền nhiễm nguy hiểm.
-
SKĐS - Căng thẳng có thể tác động tiêu cực đến sức khỏe và khi trở thành mạn tính có thể gây nhiều bệnh tật, thậm chí nguy hiểm…
-
SKĐS - Giữ cho đầu óc minh mẫn dù năm tháng có trôi qua là việc cần thực hiện hằng ngày, đặc biệt là khi chúng ta già đi. Sau đây là một số bí quyết giúp cho bộ não ở trạng thái khỏe mạnh dài lâu.
-
SKĐS - Viêm xoang gây tình trạng các xoang bị tắc, nghẽn có thể gây khó thở, mệt mỏi. Để giảm nhanh triệu chứng này, bạn có thể mát xa nhẹ nhàng các xoang trên khuôn mặt.
-
SKĐS - Salmonella là một loại vi khẩn gây tiêu chảy cấp tính có liên quan đến ngộ độc thực phẩm. Để phòng ngừa lây nhiễm các bệnh tiêu hóa nói chung và bệnh do Salmonella nói riêng, cần thực hiện một số biện pháp đảm bảo an toàn thực phẩm theo khuyến cáo dưới đây
-
SKĐS - Nấm linh chi được rất nhiều người ưa chuộng bởi những công dụng quý của nó trong phòng và điều trị bệnh, nhất là người cao tuổi. Tuy nhiên, không phải ai cũng dùng được và dùng nấm linh chi như thế nào để đem lại hiệu quả thực sự.
-
SKĐS - Ngủ đủ giấc, uống nhiều nước, tập thể dục thường xuyên... là những thói quen tốt giúp nâng cao sức khỏe và đẩy lùi bệnh.