-
Sài đất là một vị thuốc có tính mát, thanh nhiệt, giải độc, thường được biết đến trong điều trị các bệnh như rôm sảy ở trẻ em, mụn nhọt...
-
Thiên lý là một loại rau được nhiều người ưa thích, nhất là vào mùa hè. Không chỉ làm rau ăn, thiên lý còn là một vị thuốc hữu dụng, hỗ trợ điều trị mất ngủ, phòng chống rôm sảy…
-
Lô hội được dùng làm thuốc ở nhiều nước trên thế giới, với 3 tác dụng chính: Liều thấp kích thích tiêu hóa, liều cao là thuốc tẩy mạnh và còn là thuốc thông mật.
-
Với lịch trình bận rộn quá mức, chế độ ăn uống và tập luyện của bạn có thể bị ảnh hưởng. Trong trường hợp này, hãy cân nhắc tập yoga để giảm cân
-
Nhiều người áp dụng chế độ ăn để giảm cân, giảm mỡ bụng, tính toán kỹ lưỡng ăn gì, ăn bao nhiêu. Tuy nhiên, suốt một kỳ nghỉ dài rất khó cưỡng lại các món ăn hấp dẫn khiến bạn nhanh chóng muốn lấy lại vóc dáng. Một bữa sáng đúng cách sẽ giúp bạn điều này.
-
Chuối được biết đến là một loại trái cây nhiệt đới rất ngon, bổ dưỡng và rẻ tiền. Chuối là loại thực phẩm được nhiều người ưa chuộng và tốt cho đa số chúng ta. Tuy nhiên, một số người cảm thấy đầy hơi, chướng bụng sau khi ăn chuối, vậy lý do là gì ?
-
Thực hiện một chế độ ăn uống lành mạnh, tập thể dục và một tâm trí năng động… có thể giúp ngăn ngừa sa sút trí tuệ, theo một nghiên cứu mới công bố
-
Đông trùng hạ thảo là một trong những vị thuốc Đông y có công dụng cải thiện đời sống tình dục thông qua tác dụng bổ dưỡng, tăng cường sức khỏe...
-
Bạn có đang phải đối mặt với làn da khô sạm, thiếu sức sống sau khi mắc COVID-19? Những cách sau sẽ trả lại làn da rạng rỡ tràn đầy sức sống cho bạn.
-
Đái tháo đường thai kỳ nếu không được kiểm soát tốt có thể gây nhiều rủi ro cho sức khoẻ bà mẹ và em bé. Vì vậy, phụ nữ mang thai cần được theo dõi sức khoẻ chặt chẽ và có chế độ ăn uống phù hợp giúp ổn định đường huyết để đảm bảo một thai kỳ an toàn và khỏe mạnh
Sài đất là một vị thuốc có tính mát, thanh nhiệt, giải độc, thường được biết đến trong điều trị các bệnh như rôm sảy ở trẻ em, mụn nhọt...
Thiên lý là một loại rau được nhiều người ưa thích, nhất là vào mùa hè. Không chỉ làm rau ăn, thiên lý còn là một vị thuốc hữu dụng, hỗ trợ điều trị mất ngủ, phòng chống rôm sảy…
Lô hội được dùng làm thuốc ở nhiều nước trên thế giới, với 3 tác dụng chính: Liều thấp kích thích tiêu hóa, liều cao là thuốc tẩy mạnh và còn là thuốc thông mật.
Với lịch trình bận rộn quá mức, chế độ ăn uống và tập luyện của bạn có thể bị ảnh hưởng. Trong trường hợp này, hãy cân nhắc tập yoga để giảm cân
Nhiều người áp dụng chế độ ăn để giảm cân, giảm mỡ bụng, tính toán kỹ lưỡng ăn gì, ăn bao nhiêu. Tuy nhiên, suốt một kỳ nghỉ dài rất khó cưỡng lại các món ăn hấp dẫn khiến bạn nhanh chóng muốn lấy lại vóc dáng. Một bữa sáng đúng cách sẽ giúp bạn điều này.
Chuối được biết đến là một loại trái cây nhiệt đới rất ngon, bổ dưỡng và rẻ tiền. Chuối là loại thực phẩm được nhiều người ưa chuộng và tốt cho đa số chúng ta. Tuy nhiên, một số người cảm thấy đầy hơi, chướng bụng sau khi ăn chuối, vậy lý do là gì ?
Thực hiện một chế độ ăn uống lành mạnh, tập thể dục và một tâm trí năng động… có thể giúp ngăn ngừa sa sút trí tuệ, theo một nghiên cứu mới công bố
Đông trùng hạ thảo là một trong những vị thuốc Đông y có công dụng cải thiện đời sống tình dục thông qua tác dụng bổ dưỡng, tăng cường sức khỏe...
Bạn có đang phải đối mặt với làn da khô sạm, thiếu sức sống sau khi mắc COVID-19? Những cách sau sẽ trả lại làn da rạng rỡ tràn đầy sức sống cho bạn.
Đái tháo đường thai kỳ nếu không được kiểm soát tốt có thể gây nhiều rủi ro cho sức khoẻ bà mẹ và em bé. Vì vậy, phụ nữ mang thai cần được theo dõi sức khoẻ chặt chẽ và có chế độ ăn uống phù hợp giúp ổn định đường huyết để đảm bảo một thai kỳ an toàn và khỏe mạnh